顔のケアはコットンが大事

幼なじみでもある親友のお父さんは近頃体調を崩しがちなので、わたしも陰ながら心配しております。
前から高血圧に不安があることは聞いていたのですが
このところ検査すると、中性脂肪の数値がますます良くない結果らしいのです。
http://www.intfltmngmnt.co.uk/2011/05/post-59.html
食生活の管理は母親が目を光らせるようですが、心配なのは目が届かない出社時間だとか。
親友がいうには父親はいわゆる肉好きで、野菜は好んで食べないらしいのです。
せめて魚中心のメニューを選び、野菜を摂るようになればそれだけでも違うみたい。

そうそう、高血圧の不安からタバコも禁煙するらしいのですが、たま～に匂いがすることがあり
本当に禁煙が続くのかも、親友と母親は疑いの目を向けるようです。
でも結局は、自分の体調がしんどくなるのだから
親友のお父さんには、是非とも禁煙と食生活は気を付けてもらいたいですよね。